 BehandelWijzer.nl |
Nieuwsbrief 2012-1 |
|
In deze Nieuwsbrief...InleidingDit is het eerste nummer van onze Nieuwsbrief 2012, welkom! Nieuws uit de praktijkenIn volle verwachting is Ariska Aarnink van praktijk 'Learn by hart'. www.learnbyheart.nl Eind mei is zij uitgerekend van haar tweede kindje. Zij zal vanaf 2 april met verlof gaan en na de zomer weer beginnen met haar praktijkvoering! Een fijne tijd gewenst, Ariska!Ontlastingonderzoek door Jose Schoot Uiterkamp, Liemo Praktijk voor Natuurgeneeskunde. Aangezien veel klachten in de darmen beginnen is een ontlastingonderzoek vaak een goede start in de behandeling van bijv. allergie, eczeem,spijsverteringsklachten, buikpijnen, maagzuurklachten, chronische ontstekingen, schimmel- (candida) en/of parasietenbelasting, slaapproblemen, depressie, vermoeidheid, diarree, hormoonverstoringen,gewichtsproblemen enz., enz.! De darmflora De darmflora in de darmen bestaan uit een groot aantal bacteriestammen, samen méér bacteriën dan we cellen in ons lichaam hebben. Hun aanwezigheid is afhankelijk van de taak die te vervullen is en het aanwezige milieu. De darmflora is noodzakelijk voor het behoud van gezondheid en is hét regelcentrum voor algemeen welbevinden! De darmflora zorgen voor: • buiten de deur houden van ‘vandalen’ • opname en vertering van koolhydraten, eiwitten en vetten • opname van vitamines en mineralen • de aanmaak van serotonine (geluksgevoel, pijnstilling, slapen) • de aanmaak van GABA (tot rust komen, pijndemping, vermindering angstgevoelens) • de juiste afbraak van hormonen • de instandhouding van de slijmvlieslaag ter bescherming van de darmwand • de productie van grondstoffen en energie voor de bouw en instandhouding van de darmwand. Opbouw darmflora en voeding De opbouw van de flora begint al tijdens de zwangerschap en gaat verder na de geboorte. De kwaliteit van de darmflora van de a.s. moeder is bepalend voor die van het kind. Door borstvoeding kan de darmflora beter opgebouwd worden dan met flesvoeding. De samenstelling van de darmflora bepaald het soort voedsel wat het kind op dat moment zou moeten eten: vanaf 4 maanden fruit, vanaf 6 maanden groenten erbij. Vanaf 8 maanden is de darmflora voldoende ontwikkeld om met ‘volwassen’ voedsel om te gaan, hoewel granen vaak problematisch blijft tot 2 jaar. Afweersysteem Vanaf 8 maanden is het afweersysteem in staat voldoende antilichamen te maken om met ziekmakende elementen, die via het voedsel de darm bereiken, te kunnen omgaan. Vanaf 2 jaar is de darmflora volledig ontwikkeld en is de darm voldoende ‘dicht’ om vreemde eiwitten niet in de bloedbaan te laten komen (en allergische reacties veroorzaken). Uiteraard zijn daar de juiste voedingsstoffen voor nodig. Na het 50e levensjaar begint de samenstelling van de darmflora te veranderen, mede als gevolg van een langdurig volgen van een westers eetpatroon en wordt men gevoeliger voor bijvoorbeeld darmkanker. Transvetten werken deze verandering in de hand. Elke periode in het leven stelt dus andere eisen aan de flora. Ontlastingonderzoek test o.a. op: • de hoeveelheid ‘goede’ bacteriën die in de darmen thuishoren • de hoeveelheid schadelijke bacteriën die zijn meegelift op voedsel of zijn binnen gekregen bij bijv. een verblijf in het ziekenhuis of buitenland en niet in de darmen thuis horen (ziekmakend) • de aanwezigheid van schimmels en gisten. Ze hebben een functie in de darm, maar in grote hoeveelheden veroorzaken ze schade • de hoeveelheid ziekteverwekkers die het afweersysteem kunnen weerstaan, waardoor de darminhoud schadelijk wordt voor de mens. Zij kunnen DNAmutaties uitlokken en zo een actieve bijdrage leveren aan de ontwikkeling van tumoren. • parasieten die darmbacteriën eten en zo de opname en vertering verstoren van voedingsstoffen. Ze veroorzaken de meest uiteenlopende klachten • de afweercapaciteit van het immuun-systeem. • het vroegtijdig opsporen van kanker in de dikke darm d.m.v. een speciale screeningsmethode. Ontlastingonderzoek is een betrouwbare aanvullende diagnostische methode. Het geeft inzicht in de oorzaak van klachten, zodat een optimaal passend voedingsadvies en behandelplan op maat gemaakt worden. Belang van hechting bij pasgeborene door Caroline Bovee, Praktijk voor integratieve psycho-/hypnotherapie en zwangerschapsbegeleiding www.carolinebovee.nl Door mijn onderzoek naar het belang van hechting, heb ik mijn visie/missie ontwikkeld om preventief hulp te bieden aan het kind en de ouder. Wat is hechting? Hechting is van belang voor een gezonde ontwikkeling van de hersenen. De kwaliteit van de relatie met de moeder beïnvloedt in grote mate de biochemie en de structuur van de hersenen en daarmee het emotioneel, sociaal en intellectueel functioneren. Veilige hechting leidt tot betere emotionele en sociale hersenen. De vroege ontwikkeling van het kind, en hoe deze doorwerkt in de rest van het leven, staat centraal. Het uitgangspunt is: vroegkinderlijke ervaringen, inclusief die uit de prenatale periode, zijn van doorslaggevende betekenis op het verdere verloop van het leven, tot ver in de volwassenheid. Daarin speelt hechting een cruciale rol.  Baby's groeien door contact. Naast voeding en verzorging zijn oprechte belangstelling, inleving, samenspel, plezier, intimiteit en een 'goed gesprek' letterlijk van levensbelang voor een baby. De hersenen van baby's zijn volop in ontwikkeling en worden gevoed door sociaal contact. Intiem en vrolijk contact met vertrouwde mensen zorgt er voor dat er meer verbindingen ontstaan tussen hersencellen in het sociale brein. Het belang voor de emotionele en cognitieve ontwikkeling is groot omdat de hersenstructuur en - functies in de begintijd van het leven worden aangelegd. Het is daarom belangrijk om kritische hechtingsmomenten vroegtijdig te signaleren. De bevalling is o.a. een belangrijke, ingrijpende, biologische en psychologische gebeurtenis, die bij complicaties de veilige hechting ondermijnt. In de 'hypnotische zwangerschapsbegeleiding' kom ik uitgebreid terug op de hechting. In deze begeleiding wordt veel aandacht besteed aan zelfhypnose. Het is een zeer effectieve methode om de zwangere te leren zich verbonden te voelen met het geboorteproces en haar kindje. Psychische problemen worden tijdens de zwangerschap of na de bevalling vaak niet herkend. Meestal overkomt het vrouwen die al eerder in hun leven mentale problemen hebben gehad. Bij het krijgen van een kind kunnen die terugkomen of verergeren. De vrouwen worden somber, angstig of raken in de war. Ze voelen zich onbegrepen en zijn soms niet in staat een goede band met hun baby op te bouwen. Door het inzetten van hypnose voor, tijdens en na de bevalling leer je af te stemmen op het kind waardoor er een wederzijdse blije relatie kan groeien. Mijn begeleiding kan zo een bijdrage leveren aan een positief hechtingsproces. Caroline Bovee Praktijk voor Integratieve psycho-/hypnotherapie en zwangerschapsbegeleiding Oosterringweg7 8316RW Marknesse T: 0527 203474,M: 06-51717926, E:info@carolinebovee.nl, W: www.carolinebovee.nl Vanuit de Klassieke Homeopathie-praktijken door Annemarie Laan
Cursus: In februari starten weer de cursussen ‘eerste hulp met homeopathie'. In vier avonden / ochtenden wordt uitgelegd wat homeopathie is en hoe u het zelf kunt toepassen bij ongelukjes, acute klachten en infectieziekten. Het bijgeleverde cursusboek met veel beeldmateriaal en praktische voorbeelden uit de alledaagse praktijk maakt de cursus geschikt voor iedereen en zeker ook voor jonge gezinnen’. Enthousiaste mensen van eerdere cursussen gaven al tijdens de cursus aan dat ze met hun nieuwe kennis in hun eigen situatie al mooie positieve resultaten hadden. Het is zo handig om te weten en bij de hand te hebben voor : thuis. onderweg, op vakantie, op het sportveld, de manege enzovoorts.
Regionale Praktijkbijeenkomsten 'Van foetus tot puber' door Rita Rigtering, Shiatsupraktijk De basis voor een gezonde toekomst. Ook in het voorjaar van 2012 verzorgt Bonusan in Nederland weer een reeks Regionale Praktijkbijeenkomsten speciaal voor (natuur)geneeskundig therapeuten en andere beroepsbeoefenaars binnen de gezondheidszorg. Vanuit het oogpunt ‘voorkomen is beter dan genezen’ behandelt onze ervaren orthomoleculair PNI-therapeut Margo Peinemann ditmaal de voeding en suppletie die zowel lichamelijke als geestelijke problemen tijdens het opgroeien en op volwassen leeftijd helpen voorkomen. Deze lezing stelt u in staat om binnen uw praktijk (aanstaande) moeders te adviseren en zo de toenemende ziektelast bij de basis aan te pakken. Gezondheid begint in de baarmoeder De gezondheid van een kind begint in de baarmoeder. Het is daarom essentieel dat aanstaande moeders zo goed en gezond mogelijk eten. Maar gezonde voeding alleen is vaak niet voldoende; denk maar aan foliumzuur, dat inmiddels standaard wordt voorgeschreven. Ook wanneer het kind eenmaal is geboren, zijn er noodzakelijke aanvullingen, bijvoorbeeld om te voorkomen dat er allergieën of luchtwegaandoeningen optreden. Margo laat precies zien welke interventies van foetus tot puber een optimale start mogelijk maken. Optimale hersenstofwisseling Wanneer kinderen opgroeien ontstaan weer andere behoeften. Een belangrijke vraag hierbij is waarom steeds meer kinderen de diagnoses ADHD en autisme krijgen. Is het een chemische disbalans, of is de oorzaak eerder gelegen in een onevenwichtige voeding? Margo behandelt de mogelijke oorzaken en laat een eenvoudig therapieconcept zien waarmee u in uw praktijk kunt werken aan een optimale hersenstofwisseling bij kinderen en pubers.
Welokom op de Inloopavond rond dit thema op 16 februari 2012, vanaf 19:00 tot 22:00 uur in Behandelcentrum Melde2 te Emmeloord. zie ook www.melde2.nl. Wat kunt u verwachten Haptonomische zwangerschapsbegeleiding, hypnotische zwangerschapsbegeleiding, zwangerschapsmassag, natuurgeneeskunde, manuele therapie, voetreflexologie, babymassage, homeopathie, borstvoeding, acupunctuur, voeding en shiatsu. Met medewerking van: Annemarie Laan, Gerard Borm, Frank Kamer, Mariëlle van Meerkant, Hans Timmerman, Sascha Bakker, Rita Rigtering, Maike Rabba, Anneloes Voortmeijer, Ariska Aarnink, Elsbeth Verduin, Conny van der Riet en Caroline Bovee. Terug naar boven AgendaAgenda van activiteiten van de stichting en van onze deelnemers
Op 10 maart aanstaande organiseert de stichting een Open dag. Deze Open Dag zal plaatsvinden in een van Het Baken te Lemmer. De openingstijden zijn van 11:00 - 17:00 uur. Er wordt geen entree gevraagd en toch kunt u deelnemen aan alle lezingen en workshops alsmede proefsessies van de aanwezige therapeuten. De volgende lezingen zullen o.a. worden gehouden (er volgen er wellicht nog meer, voor meest recente informatie zie onze website): - Hypnotische zwangerschapsbegeleiding door Caroline Bovée, Praktijk voor Integratieve psycho- en hypnotherapie, Marknesse. Zij zal ingaan op de voordelen van hypnotische begeleiding tijdens de zwangerschap, het gunstige effect van het toepassen van de zelfhypnose tijdens de bevalling en hoe dit de hechting met het kind kan bevorderen. - Helen met je handen door Elly Lokhorst, Reikihuis, Emmeloord Zij zal ingaan op het helen met behulp van Reiki. Iedereen kan het leren en toepassen op zichzelf en/of op anderen. Ook kinderen met autisme, ADHD en PDD-NOS hebben hier veel baat bij. - Snel herstel met geïntegreerde aanpak gezondheidsklachten door Gerard Borm, Praktijk Zilverlinde, Bant. In de lezing zal kort worden ingegaan op de verschillende toegepaste behandelmethodes van de Bowen Techniek gecombineerd met o.a. kruidengeneeskunde, polsdiagnostiek en een aanvulling met essentiële voedingsmiddelen. Lezingen en WorkshopsDe lezingen en workshops staan hierboven vermeld! Terug naar bovenVan belang.....Boekrecensie ‘Oergondisch genieten’ ‘Oergondisch genieten’ is een prachtig boek dat laat zien hoe oervoeding binnen een moderne levensstijl past. De bevlogen PNI-therapeuten Yvonne van Stigt en Ria Penders, tevens diëtist, schreven het boek in samenwerking met PNI-therapeut Elly Poll. Vanuit hun studie psycho-neuro-immunologie hebben de dames voorbij de gebaande paden gekeken en een uiterst leerzaam en begrijpelijk receptenboek geschreven. Lees de complete recensie op onze website. Verkoopinformatie Het boek ‘Oergondisch genieten’ is o.a. verkrijgbaar bij Bonusan voor €29,95 (incl. BTW, excl. verzendkosten). U kunt het boek bestellen door een e-mail te sturen naar verkoop@bonusan.nl.   Ontslakken en ontgiften heeft geen zin:Denkt u het nieuwe jaar goed en schoon te beginnen met een ontslakkings of ontgiftingskuur? Het heeft weinig zin. Meestal gaat het om een methode om het lichaam te zuiveren van schadelijke afvalstoffen. Men doelt dan op onder meer conserveringsmiddelen, kleur- en smaakstoffen, nicotine, alcohol, koffie en andere zogenaamd verzurende voedingsmiddelen, maar ook op de vervuilde lucht die we inademen. Volgens deze ‘theorie’ zou het energieniveau van onze cellen verstoord worden door die afvalstoffen, wat vermoeidheid, futloosheid en andere vervelende ziektetoestanden tot gevolg kan hebben. Ontslakken is dan nodig om de cellen te zuiveren, het energieniveau van ons lichaam te herstellen en onze gezondheid te bevorderen. Daarvoor worden allerlei drankjes, plantenextracten en andere kuren aanbevolen. Deze theorie heeft echter geen enkele wetenschappelijke basis. Een gezond lichaam beschikt over de nodige capaciteiten om ongewenste stoffen buiten te houden en weg te werken. Het is onmogelijk en ook niet nodig om deze processen extra te stimuleren. Een of enkele keren per jaar een ‘ontslakkingskuur’ kan ongezonde eet- en leefgewoonten niet goedmaken. Verschillende dagen niet eten, maaltijden overslaan of extreem weinig eten, zoals ontslakkingskuren meestal voorschrijven, is bovendien ongezond en kan zonder medische begeleiding of opvolging zelfs gevaarlijk zijn. Wie gezond is, evenwichtig en gevarieerd eet en voldoende drinkt, kan op de natuurlijke en efficiënte afvalverwerking door het lichaam zelf rekenen. Extra hulpmiddelen zijn dan overbodig. Wanneer de natuurlijke afvalverwerking door het lichaam faalt door ziekte, is een medische behandeling nodig. De lever en de nieren spelen een belangrijke rol in het wegwerken van ongewenste stoffen die vervolgens via de urine of de gal worden uitgescheiden. Op die manier raakt het lichaam ook afvalstoffen kwijt die het zelf produceert. Dus drink voldoende, wees matig met alcohol en eet voldoende groente, fruit en volkoren producten voor een goede werking van lever, nieren en darmen om je afvalstoffen kwijt te raken! Bron: Gezondheid.be Terug naar boven |
||||||
| Copyright 2011, Stichting Behandel Wijzer |
Als er in uw kennissenkring personen zijn waarvoor deze Nieuwsbrief ook interessant is, verzoeken wij u deze aan hen door te sturen, waarvoor alvast onze hartelijke dank. Men kan zich ook aanmelden om deze automatisch in de mailbox te krijgen. Kijk hiervoor op de startpagina van onze website.
